Свежие публикации
Обмен веществ жителей средней полосы России, ,осень и зима - это время накопления и растраты жиров. В этом поможет фруктовая...
Кофе польза и вред, споры о пользе продолжаются много лет.Несколько исследований показывают, что любители кофе имеют более низкий риск смерти....
Разгрузочные дни считаются полезными для здоровья и сохраняют фигуру стройной. Эффективны разгрузочные дни - на гречке, кефире, рисе, овощах. Диета...
С помощью диеты на кашах можно не только похудеть, но и поддержать здоровье. Крупы содержат мало калорий, готовятся просто и...
Вредные продукты,Сахар, соль, транс - жиры, фасфуд, полуфабрикаты, переработанное мясо, белый хлеб, белые крупы, курение, алкоголь,газировка
Продукты продлевающие жизнь, фрукты, овощи, рыба. Каждый день употребляйте разноцветные фрукты и овощи в количестве 500-1000 гр.
Вегетарианство — питание растительной и молочной пищей с отказом от мясной пищи животного происхождения (включая мясо птицы, рыбу и морепродукты)....
Растительные препараты подавляющие аппетит давно и успешно используют в похудении. Из них готовят отвары, чаи и настои. При их применении...
Диета Дюкана - разработана известным французским диетологом, доктором Пьером Дюканом.У диеты Дюкана - есть противопоказания....Четыре фазы диеты Дюкана....
Средиземноморская диета признана ЮНЕСКО национальным культурным наследием. Благодаря ей можно привести вес в норму и избежать появления многих болезней.
Популярные публикации